| Titre : |
Manuel d'entrainement : Physiologie de la performance sportive et de son développement dans l'entrainement de l'enfant et de l'adolescent. |
| Type de document : |
texte imprimé |
| Auteurs : |
jurgen weineck, Auteur ; michel portmann,robert handschuh, Traducteur |
| Mention d'édition : |
4 ed. |
| Editeur : |
Edition vigot |
| Année de publication : |
2002 |
| Collection : |
collection sport+enseignement |
| Importance : |
577 p |
| Format : |
20 cm |
| ISBN/ISSN/EAN : |
978-2-7114-1298-3 |
| Langues : |
Français (fre) Langues originales : Allemand (ger) |
| Catégories : |
Staps:Athlétisme
|
| Index. décimale : |
32-03 Athlitisme |
| Résumé : |
Sommaire:
BASES GÉNÉRALES DE LA THÉORIE DE L'ENTRAINEMENT
Entrainement et capacité potentielle d'entrainement
Capacité de performance sportive
Principes de structuration
Programmation, organisation
Conduite de l'entrainement
Le processus d'entrainement
Entrainement et périodisation
Importance de la compétition
Principes généraux de physiologie de la performance et de biologie sportive permettant d'améliorer la capacité de performance sportive par l'entrainement
Bases de la biologie sportive
Détection et encouragement
ENTRAINEMENT DES PRINCIPALES FORMES DE SOLLICITATIONS MOTRICES
Entrainement de l'endurance
Entrainement de la force
Entrainement de la vitesse
Entrainement de la mobilité
Entrainement de la capacité
ENTRAINEMENT DE LA TECHNIQUE ET DE LA TACTIQUE SPORTIVE
Entrainement de la technique sportive
Entrainement de la tactique sportive
ENTRAINEMENT PSYCHOLOGIQUE POUR L'AMÉLIORATION DE LA CAPACITÉ DE PERFORMANCE SPORTIVE
Méthodes psychologiques permettant d'améliorer, de rétablir ou d’accroître la capacité de performance physique
Méthodes psychologiques pour l'amélioration du processus d'apprentissage technique
Méthodes d'entrainement psychologique permettant d'éliminer les facteurs de perturbation psychique agissant sur la performance sportive
Formes combinées
QUELQUES FACTEURS SUSCEPTIBLES D'INFLUENCER LA CAPACITÉ DE PERFORMANCE SPORTIVE
Importance de l'échauffement
Importance de la récupération pour la réussite du processus d'entrainement
L'alimentation du sportif
ENTRAINEMENT DE SANTÉ POUR PRÉVENIR LES TROUBLES
CARDIO-VASCULAIRES ET LES AFFECTIONS LIÉES A LA SÉDENTARITE OU ASSURER LA RECUPERATION A LA SUITE DE CES TROUBLES
Entrainement de santé
L'entrainement de la force dans le cadre d'un entrainement de santé. |
Manuel d'entrainement : Physiologie de la performance sportive et de son développement dans l'entrainement de l'enfant et de l'adolescent. [texte imprimé] / jurgen weineck, Auteur ; michel portmann,robert handschuh, Traducteur . - 4 ed. . - Edition vigot, 2002 . - 577 p ; 20 cm. - ( collection sport+enseignement) . ISBN : 978-2-7114-1298-3 Langues : Français ( fre) Langues originales : Allemand ( ger)
| Catégories : |
Staps:Athlétisme
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| Index. décimale : |
32-03 Athlitisme |
| Résumé : |
Sommaire:
BASES GÉNÉRALES DE LA THÉORIE DE L'ENTRAINEMENT
Entrainement et capacité potentielle d'entrainement
Capacité de performance sportive
Principes de structuration
Programmation, organisation
Conduite de l'entrainement
Le processus d'entrainement
Entrainement et périodisation
Importance de la compétition
Principes généraux de physiologie de la performance et de biologie sportive permettant d'améliorer la capacité de performance sportive par l'entrainement
Bases de la biologie sportive
Détection et encouragement
ENTRAINEMENT DES PRINCIPALES FORMES DE SOLLICITATIONS MOTRICES
Entrainement de l'endurance
Entrainement de la force
Entrainement de la vitesse
Entrainement de la mobilité
Entrainement de la capacité
ENTRAINEMENT DE LA TECHNIQUE ET DE LA TACTIQUE SPORTIVE
Entrainement de la technique sportive
Entrainement de la tactique sportive
ENTRAINEMENT PSYCHOLOGIQUE POUR L'AMÉLIORATION DE LA CAPACITÉ DE PERFORMANCE SPORTIVE
Méthodes psychologiques permettant d'améliorer, de rétablir ou d’accroître la capacité de performance physique
Méthodes psychologiques pour l'amélioration du processus d'apprentissage technique
Méthodes d'entrainement psychologique permettant d'éliminer les facteurs de perturbation psychique agissant sur la performance sportive
Formes combinées
QUELQUES FACTEURS SUSCEPTIBLES D'INFLUENCER LA CAPACITÉ DE PERFORMANCE SPORTIVE
Importance de l'échauffement
Importance de la récupération pour la réussite du processus d'entrainement
L'alimentation du sportif
ENTRAINEMENT DE SANTÉ POUR PRÉVENIR LES TROUBLES
CARDIO-VASCULAIRES ET LES AFFECTIONS LIÉES A LA SÉDENTARITE OU ASSURER LA RECUPERATION A LA SUITE DE CES TROUBLES
Entrainement de santé
L'entrainement de la force dans le cadre d'un entrainement de santé. |
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