Les APS en licence STAPS:Théorie des pratiques d'apprentissage / Antoine THEPAUT / Masson (2004)

Public ISBD Aucun avis sur cette notice. Faire une suggestion d'achat Titre : Les APS en licence STAPS:Théorie des pratiques d'apprentissage Type de document : texte imprimé Auteurs : Antoine THEPAUT, Auteur Editeur : Masson Année de publication : 2004 Collection : STAPS Importance : 166P. Format : 24cm. ISBN/ISSN/EAN : 978-2-294-01518-2 Langues : Français (fre) Catégories : Staps:Généralités Index. décimale : 32-01 Généralités Résumé : Au cours de leurs deux premières années d'études, les étudiants du cursus STAPS doivent étudier 16 activités physiques et sportives (APS). Cet ouvrage est un véritable ' tout en un ' axé sur l'étude de 16 APS parmi les plus fréquemment enseignées en STAPS : l'athlétisme ; la gymnastique, la gymnastique rythmique ; la danse ; la natation ; l'haltérophilie/force ; les sports de combat (judo, savate boxe française, lutte, escrime) ; les sports de raquettes (tennis, badminton) ; les sports collectifs (basket-ball, football, hand-ball, volley-ball). Ce livre propose pour chaque APS, pour chaque APS, un plan systématique : connaissances du milieu spécifique (aspects historiques, réglementaires...) ; connaissances des actions techniques et tactiques ; connaissances sur l'activité corporelle déployée (cognitive, perceptive, émotionnelle, énergétique). Le tout est agrémenté de schémas et de figures. Des extensions pédagogiques et des sujets d'examen sont également proposés. Sommaire: Athlétisme Badminton Basket-ball Danse Escrime Football Gymnastique rythmique (GR) Gymnastique sportive Hand-ball Judo Lutte Musculation Natation Savate boxe française Tennis Volley-ball. Les APS en licence STAPS:Théorie des pratiques d'apprentissage [texte imprimé] / Antoine THEPAUT, Auteur . - Masson, 2004 . - 166P. ; 24cm.. - (STAPS) . ISBN : 978-2-294-01518-2 Langues : Français (fre) Catégories : Staps:Généralités Index. décimale : 32-01 Généralités Résumé : Au cours de leurs deux premières années d'études, les étudiants du cursus STAPS doivent étudier 16 activités physiques et sportives (APS). Cet ouvrage est un véritable ' tout en un ' axé sur l'étude de 16 APS parmi les plus fréquemment enseignées en STAPS : l'athlétisme ; la gymnastique, la gymnastique rythmique ; la danse ; la natation ; l'haltérophilie/force ; les sports de combat (judo, savate boxe française, lutte, escrime) ; les sports de raquettes (tennis, badminton) ; les sports collectifs (basket-ball, football, hand-ball, volley-ball). Ce livre propose pour chaque APS, pour chaque APS, un plan systématique : connaissances du milieu spécifique (aspects historiques, réglementaires...) ; connaissances des actions techniques et tactiques ; connaissances sur l'activité corporelle déployée (cognitive, perceptive, émotionnelle, énergétique). Le tout est agrémenté de schémas et de figures. Des extensions pédagogiques et des sujets d'examen sont également proposés. Sommaire: Athlétisme Badminton Basket-ball Danse Escrime Football Gymnastique rythmique (GR) Gymnastique sportive Hand-ball Judo Lutte Musculation Natation Savate boxe française Tennis Volley-ball.

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00001000557825	32-01-467	Livre	Magazin	Documentaires	Disponible		187758
00001000469831	32-01-467	Livre	Magazin	Documentaires	Disponible		187560
00001000557700	32-01-467	Livre	Magazin	Documentaires	Disponible		187559
00001000705499	32-01-467	Livre	Magazin	Documentaires	Disponible		206031
00001001062825	32-01-467	Livre	Salle 1	Documentaires	Exclu du prêt		187557

La Préparation physique, Optimisation et limites de la performance sportive. / Daniel LE GALLAIS / Masson (2007)

Public ISBD Aucun avis sur cette notice. Faire une suggestion d'achat Titre : La Préparation physique, Optimisation et limites de la performance sportive. Type de document : texte imprimé Auteurs : Daniel LE GALLAIS, Auteur ; Grégoire MILLET, Auteur Editeur : Masson Année de publication : 2007 Collection : STAPS Importance : 390p. Format : 25cm. ISBN/ISSN/EAN : 978-2-294-07257-4 Note générale : Lexique. Langues : Français (fre) Catégories : Staps:Généralités Index. décimale : 32-01 Généralités Résumé : La préparation physique désigne l'ensemble des procédures qui permettent l'optimisation de la performance sportive mais aussi la prise en compte des limites adaptatives du sportif. La préparation physique s'appuie aujourd'hui sur des fondements scientifiques, technologiques, méthodologiques, managériaux et professionnels et elle s'emploie à améliorer les nombreux paramètres de la performance, parmi lesquels la force, la vitesse, l'endurance et les facteurs perceptifs. Cet ouvrage est un manuel complet et documenté détaillant tous les aspects de la préparation sportive et les différentes facettes du métier de préparateur physique. Il est articulé en 4 parties : - les principes fondamentaux de la préparation physique ; - les bases scientifiques de la préparation physique (bioénergétique, fonctions cardiovasculaire et respiratoire, biomécanique, entraînement mental...) ; - l'ingénierie de la préparation physique (évaluation des aptitudes, prévention des traumatismes et du surentraînement, récupération, dopage mais aussi prise en charge de l'environnement professionnel, institutionnel) ; - les applications et la planification d'un projet de préparation physique. Ce livre est le fruit de la collaboration d'une quarantaine d'universitaires, médecins du sport et préparateurs physiques en exercice. Il s'adresse aux entraîneurs, aux étudiants en STAPS, aux médecins et kinésithérapeutes du sport et plus largement à tous ceux qui s'intéressent à la préparation physique et à l'amélioration de la performance. Sommaire: PRINCIPES FONDAMENTAUX DE LA PRÉPARATION PHYSIQUE I Développement de la force et de la vitesse II Développement de l'endurance III La préparation physique perceptive IV Programmation de la préparation physique V Planification et suivi de la préparation physique VI Modélisation de la préparation physique BASES SCIENTIFIQUES DE LA PRÉPARATION PHYSIQUE VII Préparation physique et bioénergétique VIII Préparation physique et plasticité musculaire IX Préparation physique et appareil cardio-vasculaire X Préparation physique et appareil respiratoire XI Préparation physique et immunité XII Préparation physique et entraînement mental XIII La biomécanique au service de la préparation physique INGÉNIERIE DE LA PRÉPARATION PHYSIQUE XIV Évaluation de la préparation physique en laboratoire XV Traumatologie et techniques de rééducation XVI La préparation physique au basket-ball place et intérêt dans la prévention des traumatismes XVII Détection du dopage XVIII Diététique et préparation physique XIX Limites adaptatives et surentraînement XX L'environnement juridique de la préparation physique XXI Les enjeux de la qualité pour la préparation physique et sportive XXII Préparation physique et stratégie de communication PLANIFICATION D'UN PROJET DE PRÉPARATION PHYSIQUE: APPLICATIONS XXIII Les déterminants biomécaniques de la performance en sprint sur 50 m XXIV Effets d'un entraînement pliométrique sur la performance et les caractéristiques neuromusculaires de jeunes triathlètes XXV Effets de l'entraînement intermittent court vs long sur la vVO2max et la force de poussée chez des rugbymen élite La Préparation physique, Optimisation et limites de la performance sportive. [texte imprimé] / Daniel LE GALLAIS, Auteur ; Grégoire MILLET, Auteur . - Masson, 2007 . - 390p. ; 25cm.. - (STAPS) . ISBN : 978-2-294-07257-4 Lexique. Langues : Français (fre) Catégories : Staps:Généralités Index. décimale : 32-01 Généralités Résumé : La préparation physique désigne l'ensemble des procédures qui permettent l'optimisation de la performance sportive mais aussi la prise en compte des limites adaptatives du sportif. La préparation physique s'appuie aujourd'hui sur des fondements scientifiques, technologiques, méthodologiques, managériaux et professionnels et elle s'emploie à améliorer les nombreux paramètres de la performance, parmi lesquels la force, la vitesse, l'endurance et les facteurs perceptifs. Cet ouvrage est un manuel complet et documenté détaillant tous les aspects de la préparation sportive et les différentes facettes du métier de préparateur physique. Il est articulé en 4 parties : - les principes fondamentaux de la préparation physique ; - les bases scientifiques de la préparation physique (bioénergétique, fonctions cardiovasculaire et respiratoire, biomécanique, entraînement mental...) ; - l'ingénierie de la préparation physique (évaluation des aptitudes, prévention des traumatismes et du surentraînement, récupération, dopage mais aussi prise en charge de l'environnement professionnel, institutionnel) ; - les applications et la planification d'un projet de préparation physique. Ce livre est le fruit de la collaboration d'une quarantaine d'universitaires, médecins du sport et préparateurs physiques en exercice. Il s'adresse aux entraîneurs, aux étudiants en STAPS, aux médecins et kinésithérapeutes du sport et plus largement à tous ceux qui s'intéressent à la préparation physique et à l'amélioration de la performance. Sommaire: PRINCIPES FONDAMENTAUX DE LA PRÉPARATION PHYSIQUE I Développement de la force et de la vitesse II Développement de l'endurance III La préparation physique perceptive IV Programmation de la préparation physique V Planification et suivi de la préparation physique VI Modélisation de la préparation physique BASES SCIENTIFIQUES DE LA PRÉPARATION PHYSIQUE VII Préparation physique et bioénergétique VIII Préparation physique et plasticité musculaire IX Préparation physique et appareil cardio-vasculaire X Préparation physique et appareil respiratoire XI Préparation physique et immunité XII Préparation physique et entraînement mental XIII La biomécanique au service de la préparation physique INGÉNIERIE DE LA PRÉPARATION PHYSIQUE XIV Évaluation de la préparation physique en laboratoire XV Traumatologie et techniques de rééducation XVI La préparation physique au basket-ball place et intérêt dans la prévention des traumatismes XVII Détection du dopage XVIII Diététique et préparation physique XIX Limites adaptatives et surentraînement XX L'environnement juridique de la préparation physique XXI Les enjeux de la qualité pour la préparation physique et sportive XXII Préparation physique et stratégie de communication PLANIFICATION D'UN PROJET DE PRÉPARATION PHYSIQUE: APPLICATIONS XXIII Les déterminants biomécaniques de la performance en sprint sur 50 m XXIV Effets d'un entraînement pliométrique sur la performance et les caractéristiques neuromusculaires de jeunes triathlètes XXV Effets de l'entraînement intermittent court vs long sur la vVO2max et la force de poussée chez des rugbymen élite

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00001000916898	32-01-410	Livre	Magazin	Documentaires	Disponible		179253
00001000570117	32-01-410	Livre	Magazin	Documentaires	Disponible		179251
00001000570232	32-01-410	Livre	Magazin	Documentaires	Disponible		179250
00001000705556	32-01-410	Livre	Magazin	Documentaires	Disponible		206027
00001001062965	32-01-410	Livre	Salle 1	Documentaires	Exclu du prêt		179252

Prévention du surentraînement, évaluation et techniques de récupération / Goran KENTTA / Masson (2000)

Public ISBD Aucun avis sur cette notice. Faire une suggestion d'achat Titre : Prévention du surentraînement, évaluation et techniques de récupération Type de document : texte imprimé Auteurs : Goran KENTTA, Auteur ; Peter HASSMEN, Auteur ; Marcel ROBIN, Traducteur Editeur : Masson Année de publication : 2000 Collection : STAPS Importance : 131p. Format : 24cm. ISBN/ISSN/EAN : 978-2-294-00860-3 Langues : Français (fre) Catégories : Staps:Généralités Index. décimale : 32-01 Généralités Résumé : Le risque du surentraînement est au coeur des préoccupations de tous les sportifs, mais les techniques pour le prévenir étaient jusqu'à ce jour encore mal appréhendées. Dans cet ouvrage, vous allez pouvoir apprendre à trouver la formule d'un entraînement parfaitement adapté à vos besoins ; atteindre l'équilibre entre entraînement intense et récupération optimale ; éviter le syndrome de surentraînement. L'ouvrage présente d'abord les différentes répercussions de l'entraînement sportif et les risques d'un entraînement mal adapté. Vient ensuite l'étude de la récupération, présentée à partir de l'échelle TQR (total quality recovery), puis l'étude de la notion de syndrome de surentraînement - comment le reconnaître ? comment l'évaluer ? - et les solutions qu'on peut aujourd'hui y apporter. Les auteurs donnent de nombreux conseils pour bien mesurer l'intensité de l'entraînement et la période de récupération qui le suit. L'ouvrage présente enfin la nouvelle méthode appliquée en Suède pour obtenir un contrôle total de la qualité de la récupération après entraînement : le POMS (profil of mode state). Destiné aux étudiants en STAPS, ainsi qu'à un large public sportif : étudiants en CREPS, entraîneurs, médecins du sport, médecins de rééducation, kinésithérapeutes, ce livre développe les notions essentielles pour bien comprendre le phénomène du surentraînement et y apporter une prévention efficace. Sommaire: Vers un entrainement optimal L'unité d'entrainement S’entraîner dans la bonne zone Mesure des processus de destruction Méthodes de récupération Une qualité totale de récupération Le surentraînement Un modèle: le sportif surentraîné? Pourquoi un syndrome de surentraînement survient-il? La zone optimale d'entrainement Faire 1000 petites choses correctement Grillage (burn out) Méthodes de mesures Le paradoxe de l'entrainement S’entraîner intelligemment Le poms (profil of mode state) Test de réponse à l'entrainement Evolution vers un entrainement intelligent Annexe 1: test poms formulaire de questions Annexe 2: les 3 échelles. Prévention du surentraînement, évaluation et techniques de récupération [texte imprimé] / Goran KENTTA, Auteur ; Peter HASSMEN, Auteur ; Marcel ROBIN, Traducteur . - Masson, 2000 . - 131p. ; 24cm.. - (STAPS) . ISBN : 978-2-294-00860-3 Langues : Français (fre) Catégories : Staps:Généralités Index. décimale : 32-01 Généralités Résumé : Le risque du surentraînement est au coeur des préoccupations de tous les sportifs, mais les techniques pour le prévenir étaient jusqu'à ce jour encore mal appréhendées. Dans cet ouvrage, vous allez pouvoir apprendre à trouver la formule d'un entraînement parfaitement adapté à vos besoins ; atteindre l'équilibre entre entraînement intense et récupération optimale ; éviter le syndrome de surentraînement. L'ouvrage présente d'abord les différentes répercussions de l'entraînement sportif et les risques d'un entraînement mal adapté. Vient ensuite l'étude de la récupération, présentée à partir de l'échelle TQR (total quality recovery), puis l'étude de la notion de syndrome de surentraînement - comment le reconnaître ? comment l'évaluer ? - et les solutions qu'on peut aujourd'hui y apporter. Les auteurs donnent de nombreux conseils pour bien mesurer l'intensité de l'entraînement et la période de récupération qui le suit. L'ouvrage présente enfin la nouvelle méthode appliquée en Suède pour obtenir un contrôle total de la qualité de la récupération après entraînement : le POMS (profil of mode state). Destiné aux étudiants en STAPS, ainsi qu'à un large public sportif : étudiants en CREPS, entraîneurs, médecins du sport, médecins de rééducation, kinésithérapeutes, ce livre développe les notions essentielles pour bien comprendre le phénomène du surentraînement et y apporter une prévention efficace. Sommaire: Vers un entrainement optimal L'unité d'entrainement S’entraîner dans la bonne zone Mesure des processus de destruction Méthodes de récupération Une qualité totale de récupération Le surentraînement Un modèle: le sportif surentraîné? Pourquoi un syndrome de surentraînement survient-il? La zone optimale d'entrainement Faire 1000 petites choses correctement Grillage (burn out) Méthodes de mesures Le paradoxe de l'entrainement S’entraîner intelligemment Le poms (profil of mode state) Test de réponse à l'entrainement Evolution vers un entrainement intelligent Annexe 1: test poms formulaire de questions Annexe 2: les 3 échelles.

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00001000046969	32-01-179	Livre	Magazin	Documentaires	Disponible		125132
00001000046944	32-01-179	Livre	Magazin	Documentaires	Disponible		125130
00001000046951	32-01-179	Livre	Magazin	Documentaires	Disponible		125131
00001000046977	32-01-179	Livre	Salle 1	Documentaires	Exclu du prêt		125133

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